Les activitats del Club romandran aturades del 29 de març al 5 d'abril inclosos per vacances de Setmana Santa
Dilluns, 29 Març 2021El Club Esportiu INEF Barcelona recorda que del 29 de març al 5 d'abril inclosos estem de vacances de Setmana Santa, per tant, no hi haurà activitat esportiva al gimnàs així com atenció al públic, tal com vam anunciar al calendari d'inici del curs. Tornarem a partir del 6 d'abril en els horaris establerts pel toc de queda. Cuideu-vos molt!
VÍDEO: Les Escoles Esportives INEF Barcelona a casa | Per Miquel Dalmau i Eli Marina #9
Divendres, 12 Febrer 2021Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens permet continuar la pràctica esportiva a casa amb una sèrie d'exercicis recomanats mentre esperem el reinici de les activitats. Avui, nova sessió d'abdominals (llançaments i bloquejos).
VÍDEOS: Les Escoles Esportives INEF Barcelona a casa | Per Miquel Dalmau i Eli Marina, Recopilatori SESSIÓ #7
Dissabte, 20 Març 2021Afortunadament les Escoles Esportives ja fa unes setmanes que tornen a funcionar a ple rendiment. Tot i això, en Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens deixa una sèrie de rutines per recuperar el to físic.