El Club Esportiu INEF Barcelona recorda que del 29 de març al 5 d'abril inclosos estem de vacances de Setmana Santa, per tant, no hi haurà activitat esportiva al gimnàs així com atenció al públic, tal com vam anunciar al calendari d'inici del curs. Tornarem a partir del 6 d'abril en els horaris establerts pel toc de queda. Cuideu-vos molt!
Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens permet continuar la pràctica esportiva a casa amb una sèrie d'exercicis recomanats mentre esperem el reinici de les activitats. Avui, nova sessió d'abdominals (llançaments i bloquejos).
Afortunadament les Escoles Esportives ja fa unes setmanes que tornen a funcionar a ple rendiment. Tot i això, en Miquel Dalmau, entrenador del Club Esportiu INEF Barcelona, ens deixa una sèrie de rutines per recuperar el to físic.