Imprimir aquesta pàgina
Activitats Gimnàstiques

Les Activitats Gimnàstiques a INEF Barcelona estan dirigides per a adolescents de 13 a 17 anys (Educació Secundària i Batxillerat)

Dies: dilluns i dimecres o bé dimarts i dijous de 18:30 a 20:00 hores.

Preu: 2 dies 180 euros al trimestre / 1 dia 135 euros al trimestre.

Què es treballa a Activitats Gimnàstiques?

Aquesta activitat és la continuació de les iniciacions a la gimnàstica. Tot i així un o una adolescent que no hagi fet mai gimnàstica també es pot iniciar a través d'aquest esport. Majoritàriament es treballen elements de l'aparell de Terra, on incluim el Tumbling d'aire, el Tumbling dur i els llits elàstics. Fem un treball més exhaustiu de la tècnica acrobàtica de l'esport ja que és l'aparell en el qual aprens amb més facilitat (en la majoria dels seus elements). La resta d'aparells de l'esport requereixen un cert control tònic que no el podem assolir amb 3 hores d'entrenament setmanals.

Per tal de garantir la màxima interacció durant l'activitat, plantegem una sessió mitjançant circuits, on el grup queda dividit en 3 o 4 estacions per tal de treballar els elements que corresponguin a aquell aparell i a aquella sessió. El circuit també dona la oportunitat a cada gimnasta de realitzar una progressió diferent del mateix element segons el seu nivell tècnic i físic.

Per què el seu fill o filla ha de realitzar aquesta activitat?

És sumament important que els adolescents continuin realitzant algun tipus d'esport durant la seva adolescència, ja que el que consolidin com a hàbit diari o setmanal es quedarà fixat per a tota la vida. Aquesta activitat dona l'oportunitat als adolescents de viure l'esport, de conviure amb altre gent amb els mateixos interessos que ells, els hi dota de responsabilitat, es treballa l'autoestima i el respecte cap a un mateix i cap els altres i els ajuda a perfilar les seves habilitats motrius específiques.

Com Apuntar-se?Informació Oferta EsportivaFulls d'Inscripció

ATENCIÓ AL PÚBLIC

Dirigir-se a l’entrada a la Direcció Tècnica i Oficina d'Atenció al Soci del Club Esportiu INEF Barcelona.

Setembre a juny: dilluns a dijous de 17:30 a 19:00 hores (festius, Nadal, Setmana Santa i agost tancat).
Juliol: dilluns a divendres de 9 a 13 i de 15 a 17 hores.
Mail: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.
Tel.: 93 4255445 ext. 200 en l'horari d'atenció al públic.
Avinguda de l’Estadi 12-22, 08038 Barcelona

OPCIONS

  1. Inscripcions Online amb la web

Inscripció de les Escoles Esportives
Inscripció de l'Escola de Circ
Inscripció de les Estades d'Estiu
Inscripció de les Estades d'Estiu de Circ
Inscripció a totes les activitats esportives

Pagaments: totes les opcions disponibles, PayPal, targeta, transferència bancària o cita prèvia amb targeta.

  1. Inscripcions Online amb Google Forms (sense registrar-se a la web)

Inscripció de les Escoles Esportives
Inscripció de l'Escola de Circ
Inscripció de l'Escola de Rítmica i Gimnàstica Estètica de Grup
Inscripció de les Estades d'Estiu

Inscripció de les Estades d'Estiu de Circ

Pagaments: transferència bancària o cita prèvia amb targeta.

  1. Descarrega el Formulari PDF

FULL D'INSCRIPCIÓ PER ADULTS
FULL D'INSCRIPCIÓ PER MENORS 
FULL D'INSCRIPCIÓ PER MENORS ESTADES ESTIU
FULL D'INSCRIPCIÓ PER MENORS ESTADES ESTIU DE CIRC

Pagaments: transferència bancària o cita prèvia amb targeta.

  1. Demana cita prèvia

Pagaments: transferència bancària o cita prèvia amb targeta.

L'oferta esportiva del Club Esportiu INEF Barcelona està formada per una amplia varietat d'activitats esportives gimnàstiques per adults i menors: Babygim, Acrobàcia, Gimnàstica Artística Masculina i Femenina, l'Escola de Circ, l'Escola de Rítmica i GEG, les Estades d'Estiu i les Estades d'Estiu de Circ entre d'altres, a les instal·lacions de l'INEFC Barcelona.

Llegeix més

clubinefbcn

Pots contactar amb el Club Esportiu al correu electrònic info@clubinefbcn.cat.

Lloc Web: clubinefbcn.cat